• ۱۴۰۳-۰۱-۰۹
  • آدرس » ارومیه - خیابان حسنی - برج آسمان - طبقه ۷ - واحد ۷۰۱
  • مشکل خواب کودکان اوتیسم

    مشکل خواب کودکان اوتیسم

    بررسی و حل مشکل خواب کودکان اوتیسم در کلینیک گفتاردرمانی طنین ارومیه

    مشکلات خواب یکی دیگر از مشکلات مهم کودکان طیف اوتیسم است.

    عمده ترین مشکلات خواب کودکان اوتیسم:

    1. دشواری برقراری خواب برای کودکان اوتیسمی
    2. خواب ناپایدار که شامل بیداری های مکرر در طول شب ، بیداری های طولانی و همچنین ماندن در خواب
    3. نرسیدن به خواب عمیق و پریدن از خواب
    4. اختلال و بیخوابی در شب

    علت مشکلات خواب کودکان اوتیسم

    • تغییر و نامنظمی در ساعات خواب
    • ناراحتی های روانی و فیزیکی
    • مشکلات حسی و حرکتی
    • مشکلات هورمونی
    بی خوابی کودک طیف اوتیسم

    بی خوابی کودک طیف اوتیسم

    برای درمان مشکلات خواب کودکان اوتیسم ، علاوه بر مراجعه به گفتاردرمانگر ( کلینیک گفتاردرمانی ) نیاز به مشاوره روانشناس و روانپزشک نیز میباشد.

    داروهای خواب آور و تغییر در روال خواب و برخی تغییرها در سبک زندگی میتواند به بهبودی مشکل خواب کمک کند.

    برای خواب کودک اوتیسمی چه باید کرد:

    1. رعایت روال خواب منظم ( در زمان معینی هرشب برنامه خواب بذارید )
    2. شرایط خواب را ایجاد کنید ( محیط باید آرام و خلوت و بیصدا و به اندازه کافی تاریک باشد )
    3. فعالیت های روزانه را تنظیم کنید زیرا به کاهش تنشهای کودک کمک میکند
    4. از تکنیک های آرامبخش استفاده کنید ( مانند موسیقی آرام و نفس عمیق )
    5. رژیم غذایی مناسب ( مصرف قند و کافئین میتواند به مشکل خواب کودکان اوتیسم کمک کند

    میتوان از روشهای بالا با هم و به صورت ترکیبی نیز استفاده کرد ، مثلا با رژیم غذایی خوب و تکنیک های آرامبخش

    با رفع و بهبود مشکل خواب کودک اوتیسمی ، مشکلات روزمرگی و کیفیت زندگی نیز بهبود میابد.

    برای مشاوره و ارائه بهترین راهکار به کلینیک تخصصی گفتاردرمانی ( متخصص پاتولوژیست گفتار و زبان ) مراجعه کنید

    کلنیک گفتار درمانی طنین مجهزترین گفتاردرمانی شمال غرب ایران و استان آذربایجان غربی